今回は「目に見える成果が自信を生む!」というお話です。

 

恋愛がなかなか上手くいかなくて悩んでいる方に多い傾向として、自分に自信を持っていないということが挙げられます。

実際、自分に自信があるなら、積極的に異性に話しかけることができたり、臆することなくデートに誘うことだってできたりもするわけですが、自分に自信がなければ、「どうせ上手くいかないだろう」と、端から諦めの気持ちがあったり、終始消極的な言動となってしまうわけです。

 

つまり、

自分に自信がないという人は恋愛にかぎらず、ネガティブな気持ちのせいで、基本的なコミュニケーションや行動自体も自ら制限してしまうというように、どんな場面でも後手に回ってしまいやすいというわけです!

 

そのため、気になる相手ができたとしても、話しかけることすらできないばっかりに、いつの間にか相手には恋人ができていたりと・・・、このように、チャンスを逃してしまうことだって少なくないのです。

ですから、当たり前といえば当たり前のことですが、自分に自信を持つということは、何をするにしても大事なこととなりますし、まずは自信が持てるように努力していくことが、成功することやチャンスを掴むためにも必要不可欠なことだと言えるでしょう。

 

ちなみに、そうは言っても自信の持ち方なんて分からないという人もいるとは思いますが、実は考え方としては難しいことではありません。

 

なぜなら、

自分に自信を持つために必要なことは、成功体験を増やしていくことや、ポジティブな変化を実感することなど、目に見える成果によって生まれてくるものだからです!

 

例を挙げるなら、ダイエットに取り組みだした人が、日に日に体重が減っていくのを実感できたとしたら、きっと、自分がやっていることは間違っていないんだと、自信に繋がっていくはずです。

また、仕事の場面でも、自己流のやり方でぐんぐんと実績が伸びていったとしたら、やはり、実績が証明してくれているというように、自分に自信が持てるようになることでしょう。

 

要するに、

自信を持つためには、下手に自分のメンタル面を改善しようとすることよりも、小さなことでも良いので、成功体験や実績を一つずつ積み重ねていくことのほうが、何よりも効果が大きいと言えるわけです!

 

結局は、悩んだり迷ってばかりで、何も行動に移せないという状況が、悪循環を招いてしまう一番の原因となってしまうので、自分に自信を持つためには行動、さらには、成功を手にするためにも行動ということを忘れないようにしてくださいね!

 

 

最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。