転がり落ちるのはあっという間！

 

 

今回は「転がり落ちるのはあっという間！」というお話です。

 

例えば、運動してダイエットに励んだり、エステに通って肌を綺麗にするなど、すぐには成果が出なくとも、着実に続けていくことで、だんだんと効果が実感できることってあるはずです。

実際、当たり前のことですが、ダイエットに関しても、ほんの数日間だけ運動して、食事制限をしたところで、確かにその瞬間は痩せるかもしれませんが、すぐにリバウンドをしてしまうというように、結局のところ、継続性がなければ上手くはいかないことに繋がってしまうのです。

 

ただ、悲しいことに、

「継続は力なり」ということを、頭では分かっていても、ついつい自分に甘えてしまったり、他の誘惑に負けてしまうなど、せっかくやり始めたことでも、すぐに投げ出してしまう人だって少なくありません！

 

もちろん、それだけ継続することが大変ということでもあるのですが、今までやってきたことを止めてしまった途端、一気に衰えてしまったり、最初の状態に戻ってしまうことだってあるので、注意が必要だと言えるでしょう。

 

つまり、

成果を出すためには、時間も苦労もかかることだって多いわけですが、反対に、今まで続けていたものを止めてしまえば、転がり落ちるのはあっという間というように、積み上げてきたものが無くなってしまうのは、物凄く早いことだってあるのです！

 

ちなみに、内容によってはダラダラと続けるよりも、スパッと止めることや、早い段階で諦めたほうが良いことだってあるものですが、自分自身がやりたいことであったり、必要だと感じていることに関しては、続ける努力をしたほうが良いでしょう。

そのためには、自分が取り組んでいることを習慣化させたり、長く続けていくための秘訣というのを理解しておく必要があるわけですが、そのやり方というのは下記の通りです。

 

具体的には、ダイエットであれば日々の体重の変化を記録し、明確な成果を実感することで、やる気や行動力が出てくることだってあるでしょう。

他にも、どんなに忙しかったり、気分が乗らない時であっても、まずは、とにかく行動に移すことで、案外やり始めてみれば、苦にならずに真剣に取り組めることだって多いのです。

 

要するに、

継続するためには、弱い自分に負けないことが何よりも大切なことですし、自分自身をコントロールするということは、恋愛であれ仕事であれ、相手のことや周りのことを気にしたり、比べるよりも、よっぽど重要なことであり、成果にも直結していくことだと言えるでしょう！

 

婚活や恋愛の場面では、自分のことはさて置き、相手のことばかりが気になってしまうことだってあるわけですが、まずは自分自身がしっかりとした自覚を持って、行動で示さなければ、相手から好かれることもないので、よく肝に免じておきましょう。

また、口だけで行動しない人や、自分に甘い人というのは、相手からの信頼や評価だって、あっという間に崩れ去ってしまいますので、十分気をつけておくようにしてくださいね！

 

最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。